La taurine ne se trouve-t-elle pas uniquement dans les boissons énergisantes ?
Taurine
SuperSmart
Acide aminé essentiel pour la santé cardiovasculaire, la performance physique et la longévité
La taurine est un acide aminé conditionnellement essentiel que l'on trouve en fortes concentrations dans le cœur, les muscles squelettiques, la rétine et le cerveau. Une étude majeure publiée en 2023 dans Science a identifié la carence en taurine comme un facteur clé du vieillissement chez les mammifères, la supplémentation en taurine prolongeant la durée de vie en bonne santé et la longévité chez les modèles animaux. Les niveaux de taurine diminuent jusqu'à 80 % entre la jeunesse et la vieillesse.
La taurine ne se trouve-t-elle pas uniquement dans les boissons énergisantes ?
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