Warum AURALENTI dieses Produkt mag

La créatine est l'un des compléments sportifs les plus étudiés, et la forme monohydrate reste la référence. Nous voulions une poudre pure, mono-ingrédient, dosée à 3 g comme le prévoient les allégations autorisées, sans rien d'ajouté et à un prix qui rend la prise quotidienne réaliste.

Gut zu wissen

Faut-il une phase de charge ou une forme particulière de créatine ?

Non. La créatine monohydrate est la forme utilisée dans la grande majorité des études, et 3 g par jour suffisent à remplir les réserves musculaires en trois à quatre semaines environ, sans phase de charge. La régularité compte bien plus que le moment de la prise par rapport à l'entraînement.

Kreatin-Monohydrat

Name: Kreatin-Monohydrat
Brand: SuperSmart
SKU: SS-0706
Price: 29.00 EUR
Availability: InStock

SuperSmart

€29,00

Reines Kreatin-Monohydrat-Pulver, ohne Aroma, ohne Süßungsmittel und ohne zugesetzte Hilfsstoffe. Ein Messlöffel (3,5 g) liefert 3 g Kreatin – die Tagesmenge, für die die in der EU zugelassenen Angaben gelten.

Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein).
Die tägliche Aufnahme von Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren steigern (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin in Verbindung mit Krafttraining ein).

Pro Tagesdosis (1 Messlöffel, 3,5 g): Kreatin-Monohydrat 3.500 mg, davon Kreatin 3.000 mg.

250 g Pulver · 70 Tagesdosen · vegan.

Für Erwachsene. Bei Schwangerschaft, Stillzeit oder Nierenerkrankungen vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen. Nahrungsergänzungsmittel. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Vegan

Kostenloser Versand ab €60

Warum AURALENTI dieses Produkt mag

Gut zu wissen

Faut-il une phase de charge ou une forme particulière de créatine ?

Détails et avantages du produit

Ingrédients clés

Comment utiliser

Mélangez 1 dosette (3,5 g) dans de l'eau ou une autre boisson et buvez aussitôt. À prendre chaque jour, les jours d'entraînement comme de repos ; le moment de la prise importe peu et aucune phase de charge n'est nécessaire. Adultes.

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